比特币作为一种数字货币，其提取和保存的过程涉及到复杂的技术细节，但对于普通用户来说，可以简化为几个基本步骤。首先，提取比特币需要一个数字钱包，这个钱包可以是软件形式的，也可以是硬件形式的。软件钱包容易使用，但安全性相对较低；硬件钱包虽然操作稍微复杂，但提供了更高的安全性。

当你拥有了钱包之后，提取比特币就像是从ATM机取钱一样。你需要知道你的公开地址（相当于银行账号）和私钥（相当于银行卡密码）。在交易所或者其他持有你比特币的平台上，输入你的公开地址，然后确认提取。这时，比特币就会从平台转移到你的钱包中。

保存比特币则需要注意安全问题。不要将私钥告诉任何人，也不要在联网的设备上保存私钥的副本。最安全的方法是将私钥写在纸上，并保存在安全的地方，这就是所谓的“纸钱包”。此外，还可以使用多重签名的钱包，需要多个密钥才能进行交易，这样即使有一个密钥被泄露，你的比特币也依然安全。