首先，“比特”（bit）是最基本的数据单位，代表一个二进制数字，即0或1。在数据传输中，每一个比特都是信息的一部分，无论是简单的文本消息还是复杂的视频文件。因此，当我们说一个网络连接有100Mbps的带宽时，我们是在说这个连接每秒可以传输100百万比特的数据。

另一方面，“字节”（byte）由8个比特组成。字节作为数据存储的基本单位更为常见，因为它可以表示更广泛的数据类型，如一个字符。在许多编程语言中，一个字节可以用来存储一个文本字符，例如，'A'或'中'。

那么，为什么在讨论带宽时我们使用比特而不是字节呢？这主要是因为在数据传输的过程中，比特作为最小的数据单位，能够提供更精确的速度度量。此外，使用比特也可以避免混淆，因为字节通常与数据存储相关联，而比特则与数据传输速度相关联。这种区分对于专业人士来说尤其重要，因为它们需要准确地理解和计算数据传输速率。

总的来说，比特和字节都是描述数据量的单位，但它们在数据通信领域有着不同的应用。通过使用比特来描述带宽，我们能够更精确地衡量和理解数据传输的速度。